Archives mensuelles : septembre 2014

My cycle and I !

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Mon sport c’est le footing, et ça depuis plus de 2 ans mais depuis 6 mois je cumule les blessures qui m’ont obligé à trouver un autre moyen de me défouler. Le kiné m’avait proposé le vélo, j’étais sceptique mais depuis…. My cycle and I c’est le big love. Gangan, en grand fan du Tour de France, n’est absolument pas jaloux !

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Avant quand j’étais momolle (comprenez quand je n’avais pas le temps pour une activité sportive), le vélo c’était trop difficile : autour de chez nous il n’y a que des cotes ! Au bout de 30 secondes j’étais démotivée. Mais ça c’était avant le footing, parce qu’avec quelques muscles dans les cuisses bah c’est nettement plus easy !

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Il y 6 mois donc, période de rééducation de cheville pour cause d’entorse, je suis retournée chez mes parents récupérer mon vélo d’enfance, un VTC Peugeot, récompense du Brevet des collèges en poche ! Il était tout ce temps en compagnie du vélo de course Peugeot rouge de mon papa. Il est comme moi ce vélo, il a vieilli mais les pièces sont plus faciles à remplacer ! Après une petite remise en état, les retrouvailles ont été plutôt agréables et depuis on parcourt la campagne.

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Alors oui, le vélo ça peut être galère : quand la machine déraille, quand un poids lourd te frôle, quand tu mates ton portable (!!) ou quand le vent des plaines s’y met ;

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mais tu peux aller beaucoup plus loin qu’en courant, plus de découvertes et cette activité est plus douce pour les articulations ! Depuis j’ai aussi repris le footing mais j’alterne ! I love my cycle !!

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Fin de l’été à Cabourg !

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Ce samedi 20 septembre 2014, en cette veille de fin d’été et début de l’automne, nous profitons en famille du chaud soleil pour faire une virée à Cabourg au son que crachent les enceintes méga stéréo de la voiture :), la zouz’ de lady Daisy, de la pop hip-hop légère, l’idéal pour la fin de la saison estivale !

Arrivés sur place, direction l’office du tourisme proche de la Mairie. Cabourg est une commune française assez bourgeoise située dans le département du Calvados. C’ est une importante station balnéaire de la Manche avec son grand hôtel et son Casino. Elle est peuplée de Cabourgeais. Bref, c’est un peu « bling bling ».

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C’est aussi la fin de saison des mariages, nous croisons dans les rues et le parc de Cabourg 2 mariages différents.

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Direction ensuite l’avenue de la mer, la rue commerçante de Cabourg qui mène à la plage ; bad luck, dans l’artère aujourd’hui c’est la braderie ! Mais good luck, il n’ y a pas trop de monde.

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La Doune fait une petite pause à la belle-iloise, il y a tellement de bonnes choses à l’intérieur ! 🙂

La belle-iloise

La belle iloise

Petite halte dans une boutique de fruits déshydratés, de bonbons à l’ancienne et de nougats de tous les parfums… ça sent le sucre !

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Au bout de l’avenue, nous nous dirigeons sur le front de mer où l’ambiance estivale est toujours présente en ce dernier jour d’été !!!! Je n’ai pas pensé à amener mon maillot de bain hyper sexy, c’est bien dommage ! 🙂

Glacier Cabourg

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Ensuite nous arpentons de plus petites rues de la ville, ma foi fortes agréables.

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Vous commencez à connaître notre petite famille gourmande, il fallait bien arriver au rituel de la petite glace. C’est parti pour un passage chez le glacier Amorino comme à Amboise !!!! 🙂 et une dégustation dans un petit square tout proche de la rue commerçante, pas facile d’y trouver un banc de libre, squatté par les retraités 🙂 P’tit Cul commence lui aussi à apprécier certains parfums de glace : framboise, fraise, chocolat et vanille tout ça dans un seul petit pot ! Ça fond vite par cette chaleur, la Doune est là pour aider à vider le pot :).

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C’était une chouette balade familiale en cette fin d’été à Cabourg !

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Guirlande Home made !

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Comme vous avez bien suivi, Gangan est devenu Ass mat et naturellement, ajouté à ses goûts pour la déco, il avait repéré, pour décorer la chambre des futurs grumeaux, ces guirlandes de fanions qui s’affichent depuis quelques mois dans les boutiques et les magazines. Comme pour tout article « hype » les créateurs se lâchent un peu sur le prix donc j’avais proposé de lui fabriquer moi-même…c’est pas mignon ? 🙂 Lors de notre séjour à Berlin et les nombreuses boutiques hyper sympa qui nous criaient « entre et achète » nous avons trouvé la caverne d’Ali Baba de la création manuelle ! Des feuilles de toutes les couleurs, des ficelles, des formes, des pochoirs, des crayons, des feutres, des feuilles à motif etc etc…et donc toute une inspiration pour la guirlande de Gangan
Par une belle journée de mes grandes vacances, alors que Grumeau 1 est déjà arrivé, armée de ciseaux et d’une agrafeuse, je m’applique donc à concevoir mes fanions…
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Et quelques heure plus tard..
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Wouah c’est sympa non ?

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Brooklyn grange c’est énorme !

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Ah…nos amis américains ont quelquefois de superbes bonnes idées ! En ce jour je viens de découvrir du côté du quartier de Brooklyn sur le toit d’un immeuble « le Brooklyn grange ».
C’est un énorme potager communautaire comme j’ai pu en voir aussi en plein cœur de Berlin, mais cette fois-ci c’est la terrasse d’un immeuble ! C’est vraiment une idée géniale, utiliser des espaces libres en milieu urbain pour avoir de bons légumes dans son assiette. Je vois bien La Doune, avec son joli petit tablier, tout là-haut, s’occuper de ses pommes de terres, carottes et choux fleur pour la soupe du soir !!! 🙂

Je vous laisse découvrir, sous format vidéo, le lieu au fil des saisons, c’est visuellement très beau !!!


Du coup, je suis à la recherche d’une terrasse d’immeuble dans la région normande pour établir mon potager. 🙂 Sinon pour être plus précis : il s’agit de la plus grande ferme sur un toit de New York. La ferme a reçu 595 730 $ de subventions de la part de la ville dans le cadre de son programme « Green Infrastructure ». La vie est vraiment sympa à New-York !

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